"Rakovina nie je osud, je to výsledok nášho životného štýlu". Toto heslo nás študentov sexty A,B sprevádzalo dňa 12.2.2019 počas prvých dvoch vyučovacích hodín. Kedže si Slovensko a rakovina spolu "rozumejú", tak búrame popredné priečky vo svetových rebríčkoch v mnohých typoch rakoviny. Aj z takého smutného dôvodu nás táto prednáška zaujala. Veľa krát sme počuli otázku "Ako sa vyhnúť rakovine?". Určite sa tomu nevyhneme tým, že budeme žiť v strese. Každý z nás si musí vziať len toľko záťaže, koľko zvládne, preto je veľmi potrebné určiť si rebríček hodnôt.
Mali by sme obmädziť pozeranie televízie a jedenie nezdravých a tučných potravín. Vyhneme sa jej hlavne tým, že sa pokúsime byť aktívnejší (prechádzky v prírode, ktoré nás upokoja), začneme konzumovať viac ovocia a zeleniny (0.5 kg denne) a na raňajky si namiesto opraženej slaninky dáme ovsenú kašu, ktorá obsahuje vysoké množstvo vlákniny. Nezápalíme si cigaretu, ktorá škodí nielen nám, ale aj ľudom okolo nás, Fajčenie nielen že skracuje život, ale aj spôsobuje 15% zo všetkých typov rakovín. Mnoho žien trpí rakovinou prsníka, nechodí na preventívne prehliadky a aj to je dôvod, prečo je rakovina prsníka 2. najčastejšia príčina smrti u žien a každých 13 minút na ňu niekto zomrie. Mužov postihuje tiež nepríjemná rakovina semenníkov, ktorá sa pri včasnej prevencii dokáže až z 95% vyliečiť. Pracovníčky Ústavu experimentálnej onkológie Biomedicínského centra SAV nás poučili o príčínách, ale najmä prevencii pred onkologickými ochoreniami, ako aj s najnovšími trendami týkajúcimi sa zdravého životného štýlu, či výskumu a liečby rakoviny. Celá akcia sa konala pod záštitou Nadácie pre výskum rakoviny, ktorá podporuje aj mladých onkológov a usporiadava pre nich celoslovenskú súťaž. Projekt popularizačno-edukačných prednášok Onkológia pre gymnázia prebieha na gymnáziách po celom Slovensku medzi dvomi hraničnými dátumami: 4.február – Svetový deň proti rakovine a 7. marec – Deň výskumu rakoviny pod heslom “I am and I will- Som a chcem”. Verím, že mnohí z nás sa zamysleli a prehodnotili svoj životný štýl smerom k zdravšiemu a plnohodnotnejšiemu životu. Lívia Gajdošová, 06.B Do galérie Vedecké dielne - Onkológia pre gymnáziá u nás v škole boli pridané fotografie.